【掌蹠膿疱症】手荒れ肌荒れに効果ありビオチン療法

お役立ち情報

肌荒れに効果のあるビオチン療法って知ってますか?

 

ビオチンってビタミンの1種なんですが体外から摂取するものではなく、腸内の細菌が作り出す栄養素らしいんですよね~( ̄▽ ̄)

 

なので普通の人は腸内に持ってて作り出してくれるんですが…

 

細菌がいない人or少ない人ってのもやっぱりいるみたいです( ̄▽ ̄)

 

 

実は私がそうかもって話なんですが、なんでそう思ったかをお話します(´∀`)

 

目次

  • 症状と病名
  • 試した対策
  • ビオチン療法とその経過
  • まとめ

 

症状と病名(掌蹠膿疱症)

 

手荒れが中学生から治らず病気をググっていると掌蹠膿疱症なるものを知りました!

 

まぁ原因の特定がかなり難しい病気のようでアレルゲンを知らずに摂っていたり、場合によっては歯科金属が原因だったりする様です。

 

私は小学生の頃から指先が荒れ、カサカサになり割れたりなんてことがよくあったのですがそれは中学生頃には治まりました…

 

変わりに中学生になると掌がカサカサになり冬になり乾燥した季節になるとパックリ割れ血が滲むという症状が出始めました(´;ω;`)

 

そこから20年以上治る事無く付き合ってきたのですがある時スマホで自分の症状をググッてみると…

 

掌蹠膿疱症

  • 掌の手首近くから掌全体にかけ水泡(汗疱)ができる事があり、でき始めには痒みを伴う事が多い。
  • 症状が出ている部分は炎症が起き紅斑(赤くなる)事が多い。
  • 角層が浮き鱗屑(白くなり剥がれ落ちる)になる。
  • 掌だけではなく足の裏、特に土踏まずや外周側に同じ症状が出やすい。
  • もっと重い症状だとスネや体全身にも出る事がある。掌蹠膿疱症性骨関節炎という骨の痛みが出る事もある。

 

上記のような説明に出会いました…

 

足の土踏まずにも水泡ができ潰れるとカサカサになる症状が中学生から出ていたので素人判断になりますがこれだと確信しましたw

 

(その他にも説明書きの殆どが該当していましたので私はそうだと判断しましたが皮膚科にかかって判断して貰うのが1番ですよー)

 

 

試した対策

その情報に出会うのが去年だったのでそれまでにも色々試しましたw

 

ダメだった対策たちなので読み飛ばして貰っても構いませんw

 

  • 保湿スキンケア用品を塗る

これはパックリ割れには効果ありますねw

根本的完治には全く持って効果なしです。

 

  • 馬油を塗る

上記と同じ。

 

  • ステロイド系軟膏

表面的には効果あったかな~( ̄▽ ̄)

しかし紅斑は全く治まらなかったので根本的完治には程遠い感じでしたね。

 

ビオチン療法とその経過

 

これが今回紹介したい本命ですw

 

1番効果のあったビオチン療法です!

それがこちら!

 

最初は5000mcgを2粒飲んでたのですが今は10000mcgを1粒飲んでいます!

 

ビオチン療法ではこれに合わせて

ビタミンC

 

と腸内環境を整える強ミヤサリン錠を飲む事となりますが自分はミヤサリンはあんまり効果を感じなかったので辞めてしまいましたw

 

飲みはじめ(8/29)

 

鱗屑が多く紅斑も出ているのが確認できますね。

 

経過①(9/9)

経過②(10/12)

 

経過③(1/12)

 

 

はい!治ってはいません!いませんが…

鱗屑、紅斑が大分治まっているのは確認できるかと思います( ̄▽ ̄)

 

そして現在の状況も冬真っ只中でこの状態はかなりいい方です!

 

まとめ

如何でしたでしょうか?

 

健康に関する情報なので結構ナイーブだと思うのですが…

 

私と似たような症状で悩んでいる方が試してみる1つの方法として例を上げてみたいと思い記事を書きました!

 

私自身20年以上の付き合いになるこの病気の辛さはよくわかります( ̄▽ ̄)

 

本当に酷くなると足の裏とかは歩くのも辛くなるそうですからね~( `・ω・)

 

 

治療費としてはビオチンが10000mcgで1100円程度で120粒入りなので食後に1粒とすると…

 

まぁそんなに高くはないと思いますw

 

悩んでいるのであれば1回試してみてください(^-^)/

 

それでは(o’∀’o)ノ))マタネ-

 

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